Chráníš si hlavu a oči?

Skialpinismus je unikátní sport, který kombinuje pohyb v extrémních horských podmínkách a krásné adrenalinové sjezdy. Bezpečnost by měla být prioritou a kvalitní vybavení v podobě přilby (helmy) a ochranných brýlí je nezbytnou součástí vybavení. Potřeba chránit si hlavu a oči se naštěstí stává standardem i mezi skialpinisty.

 

 

PŘILBA

Důvody, proč přilbu používat:

• každý pád na lyžích je nebezpečný, při skialpových sjezdech o to více, že se můžeme pohybovat v exponovaném (např. skalním) terénu
• ve sjezdovém lyžování už se přilba stává neoddělitelnou součástí výbavy, mělo by tomu tak být i ve skialpinismu
• pád nejen na zledovatělém povrchu je opravdu nebezpečný a může přijít nečekaně, např. zasekne se vám lyže o kámen, který není vidět a už letíte..
• můžete se pohybovat mezi skalnatými útvary, ze kterých se můžou uvolňovat kameny (třeba jen teplem, působením sluníčka) a padat dolů svahem
• hlava je jednoduše těžká a na povrch dopadne velkou silou
• helmy pro skialpinismus už se vyrábí odvětrávané a lehké, takže stěžovat si na diskomfort je výmluva
• bude vám menší zima na hlavu a přilba vypadá sexy :-))

 

Co by měla přilba pro skialpinistu splňovat? 

Přilby pro skialpinismus musí splňovat náročné požadavky na lehkost, pohodlí a ochranu. 

Ta správná a bezpečná přilba pro skialpinismus splňuje zároveň standard bezpečnosti pro lyžování (EN 1077: Norma pro lyžařské helmy, která testuje odolnost při pádu na tvrdý povrch) i pro horolezectví (EN 12492: Certifikace pro horolezecké helmy, zaměřená na odolnost proti pádům kamenů). 

Dříve měly všechny skialpové přilby certifikaci mezinárodní horolezecké asociace (UIAA 106: Mezinárodní standard specifický pro horolezectví a skialpinismus), tj. EN12492. V posledních letech se hodně řešila bezpečnost při závodech právě při sjezdu a došlo k úpravě pravidel a požadavků na vybavení závodníků. 

Pro účast ve skialpinistických závodech podle mezinárodních pravidel ISMF je nyní nutné, aby helma splňovala bezpečnostní standard pro lyžování a horolezectví současně, tj. měla obě normy. Platí to už i pro skialpové závody Českého poháru.

Pro "hobíkovský" skialp stále postačí "horolezecká certifikace".

 

Některé přilby (a stále přibývají), mají certifikát i pro další aktivity - cyklistiku, vodácké sporty,  canyoning. Pro skialpinismus a skitouring ale vybírejte jen helmy určené pro lyžování a horolezectví.

Technologie a materiály

Přilby se vyrábí z lehkých odolných plastů. Vnější vrstva je obvykle z polykarbonátu, polypropylenu nebo termoplastu. Vnitřní vrstva je nejčastěji z polystyrenu. Obě vrstvy bývají spojeny za tepla technologií In-Mold. Přilby s lyžařskou certifikací mají obvykle zateplovací vrstvu a chrániče uší. Některé přilby jsou vybaveny úpravou MIPS (Multi-directional Impact Protection System) pro zvýšenou míru ochrany mozku.

U skialpových přileb je potřeba sloučit dva neslučitelné požadavky. Přilba (na sjezd) má být co nejvíce uzavřená a chránit čelo, zátylek, i spánky... Ale současně potřebujeme, aby byla lehká, vzdušná a dobře odvětrávala (aby se skialpinista neuvařil při výstupu). 

 

Jak se liší přilby v systému upínání?

Různé helmy nabízejí odlišné systémy upínání, které ovlivňují jejich pohodlí a stabilitu na hlavě. Mezi nejčastější systémy patří:

• pásky s nastavitelným popruhem: jsou jednoduché a spolehlivé, vhodné pro většinu uživatelů, systém je lehký

• kolečko: tento mechanismus umožňuje přesné nastavení obvodu helmy podle tvaru hlavy, samozřejmě hrozí riziko zaseknutí nebo poškození, ale nastavíte doslova na milimetry. Někteří výrobci už používají "boa" kolečko... tj. samouvolňovací

• hybridní systémy: kombinace přezek a mikrometrického kolečka pro maximální komfort a stabilitu

 

Jak přilbu správně zkoušet?

Přilba by měla by sedět s čepicí i čelenkou, proto si do prodejny přineste ideálně oboje :-). Ta správná přilba by měla mít možnosti, jak na ni připnout čelovku a lyžařské brýle - zkoušejte ideálně zároveň (buď s novými a nebo s vašimi přinesenými).

• zkorigujte nasazení: přilba by měla přiléhat těsně, ale pohodlně. Neměla by nikde tlačit.

• věnujte se utažení pásků: upevněte pásky pod bradou tak, aby nebyly příliš volné ani příliš utažené. Správně upevněný popruh umožní volný pohyb čelisti!

• pozorujte stabilitu přilby na hlavě: vyzkoušejte, zda helma zůstane na místě při pohybu hlavy dopředu, dozadu i do stran a to i při nasazení čelovky (může být těžší a helmou pohybovat).

 

Namche tipy:

• přilba Ski Trab Aero: s dvojí certifikací - horolezeckou EN 12492 i na sjezd (CE EN 1077-B)! Se 14ti otvory na větrání a 3D vnitřním systémem, gumičkami na uchycení brýlí nebo čelovky a dalšími vychytávkami

 

• přilba Ski Trab Attivo: s certifikací EN 12492, skvěle odvětrávaná, s možností připnout čelovku a brýle. Systém upínání pomocí kolečka, dvě dostupné velikosti

 

• přilba Camp Speed Comp: s dvojí certifikací - horolezeckou EN 12492 i na sjezd (CE EN 1077-B), technologií IN-mold a klipy pro čelovku

 

• přilba Dynafit TLT: s trojí certifikací na skialpy, kolo, lezení (ASTM F2040-02 Ski and Snowboard, CPSC biking, EN 1077 B Skiing & Snowboarding, EN 1078 Biking, EN 12492 Climbing & Mountaineering, UIAA 106)

 

BRÝLE

Ochrana zraku je v horských podmínkách klíčová. Vysoké UV záření, větrné podmínky a sníh odrážející sluneční paprsky můžou ohrozit zrak každého skialpinisty.

Specifika skialpinistických brýlí:

• ochrana proti UV záření: brýle by měly poskytovat 100% ochranu před UV-A i UV-B paprsky

• polarizační či fotochromatická skla: polarizační skla eliminují odlesky, zatímco fotochromatická skla se automaticky přizpůsobují světelným podmínkám

• odolnost proti mlžení: vnitřní povrch brýlí by měl být opatřen antifog úpravou

Pokud váháte nad barvou skel, variantou může být model, který má v balení na výměnu různě barevné zorníky. Možná trochu opomíjeným, ale zato velmi často užitečným je pak zorník průhledný - používají ho jak závodníci, ale i ti skialpinisté, kteří chtějí svůj zrak chránit i před sněžením a mít je nasazené ve výstupu i sjezdu a hodí se také pro použití v noci.

Brýle zkoušejte ideálně s helmou - musí si navzájem tvarem a velikostí padnout.

Pokud brýle nemáte zrovna na helmě, uchovávejte je v ochranném pouzdře/pytlíku, aby nedošlo k poškrábání nebo jinému mechanickému poškození.

Namche doporučuje:

• lyžařské brýle Gnarly Owl Gnarnia: největším hitem u těchto brýlí jsou magnetické výměnné zorníky a jejich výměna je extrémně rychlá a snadná. K silným černým magnetům je přidán systém rychlého zacvaknutí zorníku k rámečku pro dvojitou ochranu při nešťastném pádu.

 

• brýle Ski Trab 21 Aero Transparent: s dvojitým sklem odolným proti zamlžování a poškrábání

 

• brýle Ski Trab 23 Neve 2

 

TIP: 

Znáte spreje proti zamlžení? Určitě se hodí mít je po ruce v batohu! Zajistí jasnou viditelnost přes vaše brýle, průhledné clony, atp.

• protimlžící sprej Feldten NoFog

• protimlžící sprej Ademm Anti Fog